Coordenador, Daniel Mozzer, falou a grandes aikidokas do estado.
A Casa D’Itália em Juiz de Fora recebeu, no último sábado, dia 27, praticantes do Aikidô e Karatê de todo estado de Minas Gerais para um treino especial no exame de graduação do Kyu (troca de faixa). Como abertura do evento, Daniel Mozzer, coordenador do curso de Fisioterapia Cardiorrespiratória do IESPe – FAC Redentor, foi convidado a palestrar sobre Fisioterapia Preventiva nas Artes Marciais.
Daniel, que também é aikidoka, explicou aos atletas sobre a necessidade de uma consciência corporal para evitar lesões, demonstrando o funcionamento biológico entre ossos, músculos e nervos, além de formas de otimização para o dia-a-dia dos treinos.
O fisioterapeuta ressaltou que, ao tomar medidas necessárias, os lutadores diminuem muito o risco de se machucarem, por isso é importante conhecer as limitações do corpo ao praticar o Aikidô ou qualquer outro esporte. “As artes marciais não têm um histórico de muitas lesões, como em outras atividades, mas, certamente, se os jogadores de futebol, por exemplo, fossem treinados para aprenderem a cair, nós teríamos menos danos nos atletas”, explica Daniel.
Todo esporte promove a saúde, portanto, é necessário um treinamento adaptado que não sobrecarregue o corpo dos atletas, mas que o mantenha em exercício, por isso é necessário aprender a praticar de forma adequada.
O IESPe agradece o Sensei Luís Ricardo Silva e ao Nokiochi Dojo pelo espaço e pela confiança.
Para informações sobre a pós-graduação em Fisioterapia Cardiorrespiratória, ligue: +55 32 3212-1224
