Última atualização em 17 de novembro de 2017
IESPE

9 dicas para você mandar bem no concurso do HU

EBSERH preenche vagas no Hospital Universitário da UFJF

Neste domingo, dia 31 de Maio, acontecem as provas objetivas do concurso para o Hospital Universitário da Universidade Federal de Juiz de Fora, que é gerenciado pela EBSERH – Empresa Brasileira de Serviços Hopitalares. O certame, organizado pelo Instituto AOCP, vai selecionar candidatos para funções em áreas assistencial, administrativa e médica. Foram mais de 36 mil inscritos concorrendo ao total de 1.232 vagas. Os cargos têm remuneração entre R$ 1.730,25 a R$ 8.252,10 e o IESPe separou 9 dicas para você mandar bem no concurso do HU:

1 – Atenção ao relógio:

De acordo com a organização, as provas acontecem em dois turnos, manhã e tarde, porém é necessário estar atento ao cartão de inscrição para saber em qual período será realizada a prova do candidato, já que a separação dos inscritos não é feita por área e sim, aleatoriamente. O Instituto AOCP informou que as provas para o Concurso do HU se iniciam às 8h e às 14h (Horário de Brasília) e os portões abrem-se uma hora antes, portanto, saia de casa com, no mínimo duas horas de antecedência.

2 – Descanse:

É importante descansar. Não adianta tentar recuperar o tempo perdido tentando estudar na última hora. É saudável praticar uma atividade leve como caminhar na UFJF e vale também ler um pouco. Essa leitura pode ter relação com o conteúdo da prova mas a dica que é ela não ultrapasse o período de seis horas pois você pode ficar cansado e acabar indisposto no dia da avaliação.

3 – Se alimente bem:

Na véspera e no grande dia evite comidas pesadas, gordurosas ou que possam te causar má-digestão. Nada de ir para os bares de Juiz de Fora comer petiscos. Se alimente bem, de forma saudável, nutritiva e leve mas atenção: não vale ficar com fome, por isso é importante também levar algo para comer durante o exame. Esse alimento deve seguir as orientações anteriores. Prefira barra de cereais, chocolates ou frutas. Corra dos pacotes barulhentos, isso vai desconcentrar você e todos ao seu redor.

4 – Água:

Essa dica não é só para dias de prova, é para todos os dias. Mais da metade do nosso corpo é composto por água e tudo funciona melhor quando o nosso organismo está hidratado. É importante lembrar que todo exagero é ruim, portanto, não é necessário uma overdose de líquidos pois isso pode fazer você perder tempo indo ao banheiro mais de uma vez na hora da avaliação.

5 – Roupas:

Vista roupas leves e cuidado para não passar frio. Aliás, frio ou calor são pontos negativos, eles fazem você perder concentração e tempo. Vá com uma roupa confortável, nada muito pesado, que machuque o seu pé ou que te aperte. Lembre-se: concentração é a chave para o sucesso.

6 – Calma:

É o grande desafio na hora de qualquer avaliação. Tenha tranquilidade. Percebeu que está ficando nervoso? Respire fundo, devagar e beba um pouco de água. Olhe para cima, sorria, isso ativa seus músculos do rosto e a circulação nessa área. Lembre-se: você precisa estar focado e concentrado. Outro ponto importante é não sair desesperado fazendo todas as questões. Leia a prova primeiro e comece pela área que tem mais afinidade, isso faz você ganhar tempo e ter mais confiança para as próximas questões.

7 – Tempo:

Fique atento ao tempo de duração da prova. De acordo com a EBSERH, o Concurso do HU da UFJF é de 4 horas. Portanto, não perca tempo tentando resolver questões que está com dúvidas. Passe para a próxima e, depois, você retorna. Imprescindível separar um tempo para o preenchimento do cartão-resposta. O mínimo é de 30 minutos.

8 – Anote, rabisque:

Não tenha medo ou vergonha de transformar seu caderno de provas em um rascunho cheio de anotações. O importante é você ter segurança ao realizar o exame e mandar bem. Faça anotações, sublinhe palavras chave pois isso te ajuda a se concentrar e a entender melhor as questões, respondendo-as de forma mais eficiente.

9 – Deu branco:

Calma. Todo mundo passa por isso: respire. Leia a questão mais uma vez. Não conseguiu se lembrar? Próxima questão! Volte nessa pergunta ao final da prova pois você estará mais confiante e vai poder trabalhar melhor para responder.

Agora você já tem 9 dicas para você mandar bem no concurso do HU da UFJF. Mas, se você ainda não se sente habilitado e acha que vai passar uma oportunidade, não perca mais tempo. O IESPe te convida a se preparar melhor através de nossos cursos de pós-graduação da FAC Redentor e extensão nas áreas de Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Nutrição, Gestão e Empreendedorismo.