Pesquisar
Blog
Jessica Sobrinho

Como prescrever exercícios para idosos?

Aprenda os benefícios da atividade física para idosos e como deve ser o acompanhamento dessa população Atividades como dança, natação e ginástica sempre foram minhas paixões. Iniciei minha graduação aos

Leia mais »
Blog
Fernando Rodrigues

Por que dar aula de Spinning em academias?

Entenda os motivos que fazem do Spinning uma modalidade cheia de benefícios para clientes e profissionais de Educação Física   Por incrível que pareça, quando mais novo não praticava exercício

Leia mais »